Arnika-Gelenkauflage

Leitgedanke

Leitgedanke zur Substanz

Arnika-Essenz

Fotos: Klas Diederich

Indikationen

Akute Gelenkentzündung (siehe Fallbeispiel)

Warnhinweis

Vorsicht bei Empfindlichkeit gegenüber Korbblütlern bzw. bei bekannter Arnika-Allergie

Anleitung Arnika-Gelenkauflage

1 EL Arnika-Essenz in 250 ml ca.40°Grad warmes Wasser als ausgewrungene Kompresse bzw. Auflage zusammen mit einem Frottee-Handtuch als Feuchtigkeitsschutz auf das betroffene Gelenk (Mullwindel, Baumwolltuch o.ä.). Die Packung sollte nicht zu dicht sein, damit die Feuchtigkeit kondensieren kann. Anwendungsdauer: jeweils ca.½ Stunde, dann bei Bedarf erneuern.

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Weitere Therapieempfehlungen

Beurteilungssicherheit: Bei vielen Patienten bewährt

Die kühlende, sowie abschwellende und schmerzlindernde Wirkung kann verstärkt werden, indem 1 EL Arnika-Essenz auf ca. 300g Quark aufgeträufelt wird und als Packung (z.B. in einem Geschirrtuch) an das betroffene Gelenk angelegt wird. Der Quark sollte nach Entnahme aus dem Kühlschrank zunächst auf Zimmertemperatur gebracht werden. Die Packung wird wieder entfernt, wenn der Quark zu trocknen beginnt (nach ca. 1–2 Stunden).

Siehe auch Quark-Arnika Kniegelenkwickel

Unerwünschte Wirkungen

Der Redaktion liegen für diese Anwendung keine Informationen über unerwünschte Wirkungen vor

Fallbeispiel 1: Akute Gelenkentzündung

Eine 59-jährige Patientin entwickelt im Rahmen einer seropositiven rheumatoiden Arthritis akute Beschwerden im rechten Knie. Das Gelenk war deutlich geschwollen, überwärmt und sehr schmerzhaft; es wurde zunächst äußerlich mit Kühlelementen behandelt. Erst durch Umschläge mit Arnika-Essenz, später auch als Quarkpackung, wurde eine stärkere und länger anhaltende analgetische und abschwellende Wirkung erzielt. Der Gesamtverlauf besserte sich erst nach systemischem Einsatz von Cortison.

Bernhard Deckers (Deutschland)